Es gibt diesen Satz, den viele irgendwann denken – und den fast niemand laut ausspricht: „Ich hab’s doch versucht, positiv zu denken… warum fühlt sich mein Leben trotzdem nicht anders an?“ Vielleicht kennst du das. Du sagst dir, dass alles gut wird. Du versuchst, nicht zu jammern. Du erinnerst dich daran, dankbar zu sein. Du zwingst dich, „das Positive zu sehen“. Und manchmal klappt das sogar – für ein paar Stunden. Für ein paar Tage. Und dann kommt das echte Leben. Ein Termin platzt, ein Kind wird krank, eine Rechnung kommt rein, jemand triggert dich, du bist müde, du funktionierst, du hältst – und innerlich rutscht wieder alles weg. Wenn…