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Selbstliebe in der Praxis – so machst du dich zur Priorität
Selbstliebe ist eine tägliche Entscheidung, sichtbar in kleinen Momenten. Wenn du auf dich hörst, wächst innere Stärke. Zeit, Ruhe und Anerkennung nähren dich. Hier bekommst du Impulse für gelebte Selbstliebe. Es gibt ein Wort, das wir oft hören, das schön klingt – und doch so schwer greifbar ist: Selbstliebe.Wir sprechen darüber, lesen darüber, schreiben Affirmationen darüber, doch wenn wir ehrlich sind, wissen viele von uns gar nicht so genau, wie sie sich wirklich anfühlt. Selbstliebe klingt sanft und groß zugleich, aber in der Praxis bedeutet sie vor allem eines: dich selbst endlich ernst zu nehmen. Ich habe lange gebraucht, um das zu verstehen. Ich dachte, Selbstliebe hieße, mich zu mögen,…
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Elvanya für Einsteiger:innen – Dein Weg in die Tiefe
Es gibt Zeiten, in denen wir spüren, dass das Leben uns ruft – nicht laut, sondern leise. Vielleicht bist du an einem Punkt angekommen, an dem du mehr willst als nur zu funktionieren. Du möchtest dich selbst besser verstehen, alte Muster loslassen und innerlich freier werden. Genau hier beginnt der Weg mit Elvanya. Elvanya ist kein Ort, an dem du Antworten bekommst, sondern einer, an dem du beginnst, sie selbst zu finden. Es geht nicht darum, jemand Neues zu werden, sondern dich an das zu erinnern, was schon in dir ist. Dieser Beitrag begleitet dich auf deinen ersten Schritten – hin zu mehr Bewusstsein, Vertrauen und innerer Tiefe. Was dich…

