• Selbstfürsorge & Heilung

    Selbstliebe in der Praxis – so machst du dich zur Priorität

    Selbstliebe ist eine tägliche Entscheidung, sichtbar in kleinen Momenten. Wenn du auf dich hörst, wächst innere Stärke. Zeit, Ruhe und Anerkennung nähren dich. Hier bekommst du Impulse für gelebte Selbstliebe. Es gibt ein Wort, das wir oft hören, das schön klingt – und doch so schwer greifbar ist: Selbstliebe.Wir sprechen darüber, lesen darüber, schreiben Affirmationen darüber, doch wenn wir ehrlich sind, wissen viele von uns gar nicht so genau, wie sie sich wirklich anfühlt. Selbstliebe klingt sanft und groß zugleich, aber in der Praxis bedeutet sie vor allem eines: dich selbst endlich ernst zu nehmen. Ich habe lange gebraucht, um das zu verstehen. Ich dachte, Selbstliebe hieße, mich zu mögen,…